Kişinin kendine uygun bir diyeti uygulaması ile birlikte kısa bir sürede fazla kilolardan uzaklaşmak mümkün olabilir. Son yıllarda birbirinden popüler diyet çeşitleri vardır. Özellikle eliminasyon diyeti sayesinde kilo verilirken pek çok sağlık sorununun da önüne geçilebilir. Genellikle hazımsızlık, şişkinlik ve mide ağrısı yaşayan kişiler eliminasyon diyetini rahat bir şekilde uygulayabilirler.    Eliminasyon Diyeti Listesi: Eliminasyon Diyeti